你的闹钟是怎么定的

人的一生大概三分之一的时间用于睡眠，是不是有小伙伴想过，如果人不需要睡觉，那么每天不就增加了三分之一的时间了吗其实睡眠的重要性不必多说，不要悄悄熬夜还沾沾自喜地以为这是偷来的时间，长期睡眠不足不但会大大增加患病和猝死风险，还有秃然的风险哦~另外，你的闹钟是怎么定的跟漫画里一模一样吧

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